“大哥哥，晚安。”

“晚安。”

看着小丫头的身影消失在楼梯上，王牧笑着微微摇头，由于平时做菜，饮用都是浓度较高的天地灵水水溶液，王牧发现小丫头的体质也在一点点的变得很强，比如，这几个月来，小丫头就从没有头疼脑热，感冒发烧的情况出现。

重新坐在沙发上，和李欣聊了一会天儿，待李欣也睡觉后，王牧起身上楼去健身房锻炼，他每天深度睡眠，睡觉需要的时间只要2个小时，所以凌晨1点睡，凌晨3点起就行。

呼呼呼～

别墅外夜风呼嚎，王牧在灯火通明的健身房中疯狂撸铁，恨不得把铁撸出火星子，刺啦刺啦的那种~

跑步，深蹲，卧推，引体向上，仰卧起坐，俯卧撑…………两个小时后他已经大汗淋漓，白色的短袖如同刚刚从水里捞出来，紧紧的贴在后背上。

夜渐渐深了，王牧睡醒后盘膝坐在床上修炼，大橘猫和小海鸥紧紧的挤在一起，卧在柔软大床的床头美美的睡着，夜风的呼嚎声传进屋里，小鸥闭着眸子胖胖的身子颤抖一下，梦呓般的轻柔的叫一声:“呀～”

小鸥似乎梦到了曾经那些被冷冷的夜风摧残的日子，低低叫了一声，屋内再次陷入安静中。

王牧表面安静，但体内的真气已经如同沸水一般，在他的精神引导下按大周天游走，然后一点点在痛苦中拓宽经脉，吸纳更多的星光进入体内，强壮筋骨。

“呼~”

良久，王牧陡然睁开眸子，刹那间一双眸子灿若星辰。

“哎~”

一声长长的叹息在屋子内响起，王牧摊开手掌，借助明亮的蒙蒙月光看着宽厚手掌上的纹理，喃喃:

“我现在还是暗劲初期的境界，什么时候才能突破到暗劲中期呢？好期待啊，到时候体质，实力都会大增吧？”

抬头看着窗外的明月，王牧心中突然一动，然后哑然失笑: