于枫坐在场边有些疑惑的向001询问道。
“这个么,空位三分球投篮是基础。”
“但是这项基础训练呢,越是要到达a-级别,越是难以升级。”
“原因在于这时不仅跟你的投篮姿势,力度等方面有影响,还有像体力了,稳定性,比赛经验等方面因素。当然了,最重要的是心态。”
“就好比当年乔丹敢在所有训练营球员面前承诺,如果10个空位两分球不全进的话就免费,一个道理的。”
“如果让你平常训练投10个球,和与人打赌比赛谁输了输100万,心态肯定是不一样的,所以大概就是这个道理。”
001缓缓的开口解释说道。
“那我现阶段该怎么训练呢?”于枫继续问道。
“现阶段,宿主只要照常训练就行了,姿势已经很标准了,现在就是对力度的熟悉掌握,以及投篮角度的问题,跑出了空位后,也不能受影响。”
第167章 同书豪的对决
“空位三分么,与有防守人需要变化不同,宿主可以形成固定的起跳以及力度,保证即便体力下降,手上力度依然不能变形。”
“继续加油,你的空位三分球快要升级了。”
001开口继续说明。
“好,那我继续练习。”于枫听到快要升级了,一时间来了干劲的说道。
又是一个小时的训练,于枫握住篮球的时候,就感觉一天的烦恼都能扫清,管他什么时候才能进入到nba呢。
我就是喜欢打篮球啊!