而且，到了球场上的话，便是还要跟其他球员交流的，一些简单的用语还是要知道的。

总不能，有球员向于枫喷垃圾话，于枫都不知道该怎么喷回去的啊。

而冷清寒给于枫找的英文老师，不是别人，正是于枫的女朋友夏晓然。

所以，除了日常的训练之外，每天于枫都要在晚上去找夏晓然学英文。

当然了，因为现在于枫的训练项目的逐渐增加，而且还要上课和学习英文，于枫无法在一天内将所有的训练项目的日常任务完成。

因此，在与001经过了协商之后，001很「友好」的收费10万元情况下，再加上于枫自己的意愿，帮助于枫规划了这周的训练计划。

这一周，于枫主要训练的便是上篮。

“刷！”

于枫嘀嗒嘀嗒的汗珠被甩在身后，面对2米身高的虚拟人像，整个人无所畏惧，腾空而起。

虚拟人像长的高，同样身体很壮实，弹跳速度极快，双手高高举起，跳起来比于枫要高过半个身子。

人在空中，虚拟人像的双手下压，防守面积几乎不给于枫任何的出手空间。

「砰」，于枫先是与虚拟人像撞击了一下，保持住同虚拟人像的距离。

然后，手肘微微下压，又利用腰腹力量，使自己保持住腾空姿态，手肘向后延伸，一个弧度极高的打板抛投扔出。

“啪……”

两分球进……

“叮，恭喜宿主上篮级别获得提升，到达b-级别，奖励现金30万元。”