既然是大牌，那就要有个大牌的样子。你看人家娱乐界的明星大腕儿，召开新闻发布会什么时候准时到场过，要是集体活动合影拍照还要讲究个什么c位。

李宁也有自己的大牌范儿。平时比赛他差不多总是最后一个到，来了之后也只是简单的围着操场跑几圈，发发汗，然后就赖好拉伸一下就上场了。谁让人家水平高呢，就这样照样是场上最扎眼的一个。

像今天这样，第一个来，还热身这么认真，真的是从来没有过的事情呀。

“老弟儿，今儿来的这么早呀。我们今天人来的不多，一个外援也没有，就这几把老骨头，待会儿踢起来可手下留情啊。”

这时候，对方球队的队长过来打招呼，李宁赶紧站起来寒暄几句。

今天他们约的对手叫做「绿茵老炮儿」，实力不强。倒不是因为他们水平不行，关键是年龄偏大，平均年龄已经接近四十五岁。

这支球队在景州业余届曾经很有名，建队时间比780还要长。

他们的成员之前都踢过专业队，最次也在市体校足球班训练过，整体水平很高，曾经一段时间在业余届数一数二。

但是他们自视清高，多年来一直没有怎么吸收新鲜血液，即使补充几个人，也由于对人家不够尊重，在场上对人家吆五喝六，所以没几天人家就退队了，所以到现在还是他们那一帮老伙计。

这些人虽然脚下的小技术还在，但是由于年龄大了，动作就慢了，体能和跑动能力更是差了很多。

而在业余届，由于水平有限，传球准确性低，所以往往体能的重要性显得更加突出。

对付这种队李宁是很有心得的：那就是跑死他们！

“待会儿比赛开始之后，他们很可能会踢4231。但不管他们踢什么阵型我们都不用怕，记住，他们最大的短板就是体能差，速度慢，如果他们的两个边想突咱们，我们的人不用管他们，尽量别出脚，不吃他们的晃，只要跟住他们。

他们就没办法了，如果想起球传中随他们，咱们的两个中卫身高力量都不吃亏。

我也会回防保护，如果咱们得球之后不要盲目开大脚，第一时间将球交给我，我来组织，老五，我拿球之后你负责接应，给我个出球导脚的点，其他几个进攻球员，看到我拿球之后就尽量往他们身后插，咱们主打他们身后的空挡，就欺负他们转身慢，知道了吗？”

李宁有条不紊的布置着，如同主教练一般。