接下来，又给米琪介绍了器械区。

“小姐，三楼咱们还上去吗？”佣人有些担忧，想起刚刚一层上二层时候米琪的模样，对方有点不敢再让她往上了。

“没事，这次再慢点好了，以后我训练可能都会去三层，如果连训练的位置都爬不上去，那以后的训练也别想了。”米琪抬头看看二层到三层的楼梯，深吸一口气。

这还是自家那个娇生惯养的小姐么？

佣人看着米琪已经被汗水浸透了的后背，如果不是这个身材，他们怎么都不会跟他们原本的那个小姐联系到一起。

“看来小姐这次是下定决心了，咱们老爷夫人和小姐，平日对咱们都这么好，既然小姐下定决心，咱们也要棒棒她。”那名佣人朝着另外两个帮忙看护的稍微年轻一些的男佣人说道。

“赵姐，你说怎么帮？”

“你俩紧跟小姐后面，好好保护好小姐的安全，我去上面。”说完，赵姐快速的上楼，不多会儿手里多了一条瑜伽的弹力带。

将弹力带套进米琪的身上，赵姐抓住一端走到了米琪的前面。

第674章 教练，说好的不放水呢（6）

米琪挺感动的，这几个佣人还确实是真心在帮她。

虽然这样，依旧还是她的身体在行走，在用力，但是腰部有一个向上的托力，身后还知道有人在保护着，米琪就踏实了很多，而且也省力了很多。

就这样，这一次她很顺利的到达了三层，而且上来之后，精神明显比之前好很多，体力也消耗的少了不少。

但是另外三个人就有些吃力了，可是看到米琪平安上来，也不像刚刚那样，一到楼梯口就瘫坐下来，三个人也很有成就感。

“赵姐、李哥、王哥，谢谢你们帮忙。”米琪开口，朝着三人道谢。

“小姐你说什么呢，这是我们应该做的，这样的训练效果会不会更好一些？也锻炼到了，也没那么累，是不是？”赵姐为自己想到的这个主意感到高兴，自己能帮上忙了。

“嗯，但是你们太累了。”米琪很少这样麻烦别人，所以有些不太好意思。