0021章 精神力量,

格斗王中王 四高男人 1200 字 2024-04-20

“为什么要租那么远?我可没有钱租房。”

“租四公里远,就是要你每天去练拳需要跑过去,练完拳再跑回来。这是泰森等重量级拳王的训练方法。在1882年,百多年前,就有国外的顶尖拳击手开始了这种训练方式。当然,他们最后都成了世界上最厉害的拳王,你要超越他们,就最少要跟他们的标准看齐。”

“好!”林浩宇回答得很干脆。

龚天玺叫人暴揍他的事情刺激到了他。

他发誓今后再不许别人如此暴揍他。

“从现在开始,宿主每天必须在心里对自己说一百遍以上“我格斗王中王,我战无不胜所向披靡,谁挡我的路,我就打断他的骨头,这是属于我的拳新时代,我是王中王。’用尽全身力气告诉自己,用最大的声音,对着镜子告诉自己,每天最少一百遍。”

“重复多久?”

“重复到你自己完全相信这些话为止,让这些话融进你的思想身体骨骼和血液里去,就跟你的呼吸一样,你就可以不用每天重复了。”

“这又是什么训练技巧?”

“这是泰森的师父库斯训练泰森的精神训练法,因为一个人的力量,来自两个方面,肌肉的运动和精神的震荡,合二为一,才能让人发出最强力量。而在力量的占比中,肌肉力量占百分之十,而精神力量占百分之九十。所以一个人打拳能战胜对方,百分之九十取决于他的精神力量,而不是肌肉力量。精神力量不够强大,肌肉再强壮都会被小个子击倒。泰森就是重量级拳王中的小个子。”

“泰森就是靠重复这些话成为了世界最顶级的拳王?”