因为侍奉佛祖要口气清新，宋代僧人发明了“牙香筹”。到了北宋中叶，刷牙的习惯已经走出寺院，普及到全社会。当时已经有真正的牙刷问世，用竹木做柄，一头植上剪齐整的马尾，蘸上青盐和药材制成的牙粉，喝口清水，左刷刷，右刷刷，很有现代范儿。宋朝甚至有专门开店只卖牙刷这一种商品，可见深入人心的普及程度。还有用柳树枝剁碎加水熬成黏稠的胶状物，用姜汁混合一下，搞出了牙膏卖，这个配方相当惊人，能杀菌消毒、又清洁舒适。宋朝以后，制作牙刷和牙膏的技术没有出现任何改进，相反还有倒退的趋势。蛮族进占中原以后，始终没有学会刷牙，相反还打压文明的生活方式。到了明朝，已经断了传承，普遍的是用块状的青盐，像林黛玉那样饭后擦一擦牙，擦过以后把没用完的青盐放到窗台上，下回接着再擦，极其不卫生。到了又一次蛮族统治，一直至民国，中国人差不多已经完全忘了老祖宗曾经发明过牙刷和牙膏，全部从欧洲进口·······所以说，宋朝被取代，绝不是历史的进步，而是最大的历史悲剧，尽管宋代并不完美。

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开始正式体验宋代生活啊，今天有闲，好好观察一下·······

没有毛巾，洗脸帕子是细麻布做的，稍有点硬，一两次刮擦在脸上还挺舒服，只是用久了，细嫩肌肤很快就磨成粗糙厚皮。没有清毛孔、去黑头的洗面奶·······真的走一遍宋人一天流程：没有·······没有、没有的东西太多，这还是古典社会的巅峰宋朝呢，再往前≈039;春秋≈039;过的那还叫日子？这条件下，美人？不存在的！那时候的大美人，现代人碰到，不呕吐就算好的了，就这一身味儿，那就相当刺激。

看着姐姐八路军女干部一样深色的脸，“姐姐，你洗了脸吧？”“嗯，洗了，还用的香胰子，嘻嘻！白不？”

程洲·········“白！”

程洲：“姐姐，咱家多久沐浴一次？”

“沐浴？泡温汤是吧，去浴汤院，每人要给十文钱，不过我这里只管得少许钱银，前天买了≈039;寿材≈039;几乎无余，弟弟你暂且忍耐吧········”姐姐很是愧疚的样子。

“哈哈哈，姐姐不必如此，我在跤场每赢一次得银五两，赢那黄河跤王得银二十两，都完整存下。”程洲递给她大小银块共七十两，姐姐拿在手里········不对，她抖啥？嗯？她又要晕、要倒了，程洲赶紧扶住········

唉，让姐姐消化一下，七十两实实在在的银子，在她看来确是天大巨款，做绣工，每天才赚得几文，活一百岁也存不下这么多。

程淑却想到这是弟弟不知在跤场流下几升鲜血才换得，命都丢了一次；天可怜见，弟弟失而复得，想来更是惊心动魄，不由得嚎啕大哭起来·········

程洲：·········唉，不该一次拿这么多出来，一次五两可能比较合适。只是这劳动人民只是太辛苦了，每日苦痛挣扎，才得一点吃食糊口。那些衙内、士绅，一场掼跤便下注三十两、五十两，即是一家八口一年衣食住行的用度，宋代的贫富差距也是挺大的。不过还好，城市化正在缓和这个矛盾，宋朝常常被认为是中华文明的巅峰，就因为的城市化最高水平达22，这大约相当于1980年的中国城市化水平。许多世界主流学者甚至断定，宋代是中国近代化的开端，最典型的特征是大量的技术发明得到应用，工商业出现突飞猛进，城市经济比重奇高，大量人口脱离农业，进入各种商业市镇。官方将城市中的非农业人口单独列为坊郭户，正式确认了城乡差别·······有没有感觉历史在重复？——我都告诉你我们生活在游戏中了，很正常。游戏么，你打完一局，再开一局，是会重置数据，但是基本架构是重复的，你就会看到很多东西似曾相识。

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