清晨，太阳还没有出来，萧云飞的小院里已经非常热闹了。三个上身的大汉正蹩脚的蹲着马步。

为首的一脸稚气未脱，虽然五大三粗但哪怕蹲着马步也比站在一边拿着马鞭监督的龟仙人还要高出不少。大山，萧云飞的第一个小弟，还是死皮赖脸的贴上来的小弟，正一脸便秘的脸色正在蹲着，只要他一有懈怠龟仙人的一鞭子就瞅准了大山的大腿内侧一下。

而后面两个二货自然是熊大熊二啦，两头熊人学着大山着上身，两货一身的黑毛已经快要把肌肤都遮挡住了。

不过现在他们也管不上这些，因为他们已经站了快半个小时了，一开始看到大山只是这个个动作居然都站到流汗脱衣服了被他们两嘲笑了一番。

等到他们加入站马步的队伍后才觉得不是那么回事，不过虽然他们两个不聪明，但是也非常好面子，刚嘲笑了大山结果自己就不行。硬是撑这站了半个多小时，眼看就快顶不住的时候大山的一小时终于完成了。

“大山少爷，可以了。”虽然这人是自己少爷的小弟，但是也是欧阳家的少爷，龟仙人觉得叫一声少爷没错。

龟仙人的声音刚落大山就像是个门板一样倒在地上。两腿弯曲，马步的动作躺在地板上大口的呼着气。

眼看大山停下了，熊大熊二那两货十分干脆的坐在了地上，也大口的喘着气。

“你两快过来拉我一把，我的腿好像没感觉了。”大山休息了一会儿向熊大熊二喊道。

熊大熊二一听晃悠着还在打颤的双腿把大山扶了起来，走了好几步大山才又感觉到了自己的大腿，刚才要不是龟仙人打的是大腿内侧他自己估计可能打上去都没有反应。

“老大这弄的是什么东西呀，我这腿这看上去这么简单的动作却这么费力，怪不到老大的速度那么快了。只不过没想到只是这样一个动作就可以训练出来了。”这是熊大和熊二深以为然，也靠着这是大山，从小就要武者的基础不然换个人还不一样能不能站上10分钟呢。

“赶紧休息一下，马上还有两个步法要练。”龟仙人拿着萧云飞给他的‘秘籍’说道。

三个大块头低着头赶紧恢复体力不再多说什么，鬼知道他们现在心里的感受。

“老爷？少爷这个早课是什么原理？我刚才不用斗气试着蹲了一会儿发现这个动作我不用斗气只能最多做到不到一小时。”萧能不解的问萧老爷子。