君苍岚一行人回到撒冷学府，直接去了夫子阁。君苍岚辞别二人，便找陈夫子要了一间单独的房间。而陈夫子也很高兴君苍岚会来找他，于是将夫子阁中最好的一间房给了君苍岚。

这间房窗外是一片竹林，相对恬静。房间内的摆设很讲究，座椅窗都是雪松木所造。但是这和君苍岚没任何关系。

他需要的就是能盘膝而坐的地方。

君苍岚进房便盘膝运气起来，灵气在身体里运转了一个个小周天。四种灵气在体内运转着，没有丝毫冲突。此时体内的灵气如同太极一般。

圣系灵气和冥系灵气这两条阴阳鱼在体内运转着，而冰系灵气与火系灵气成了阴阳鱼的眼睛。

四种灵气相互独立，互不混淆。君苍岚感受着体内涌动的灵气，圣系灵气与冰系灵气走于督脉，冥系灵气与火系灵气走于任脉。这两者便象征着阴阳，一任一督，以前以后不多不少。

至阴与至阳在体内完美的运转，虽然这两种力量处于矛盾。但却处于矛盾对立统一。

矛盾之物对立却统一，矛盾之物相互依存相互独立正如现在的情况。而对立就是矛盾之物的互相排斥与冲突。

祸兮福所依，福兮祸所伏。热极变冷；冷极変热。阴盛阳衰；阳盛阴弱。否极泰来，物极必反。祸是福的前提，福是祸的因素。

君苍岚悟道：“亢龙有悔，是说强盛后便转化为弱，那强则是缘自于弱。两者相依共存，亢龙有悔可全力以赴也可只用丝毫灵气。这便是强与弱。而全力以赴会导致虚弱，而以丝毫灵气出掌则会混淆视听在以强掌对之这便是强。”

君苍岚看向自己的双手道：“若是体内灵气剧烈碰撞则会导致灵气紊乱，出掌刚柔并济阴阳相生。这便是降龙十八掌龙战于野其血玄黄的道理。”

君苍岚运转体内的灵气，却使任督二脉的灵气发生冲突。阴中有阳，阳中带阴。灵气传于双掌，忽强忽弱虚实相生。