三个月的不断修炼，下丹田内由体外灵气转化来的可以被使用的被苏明命名为灵力的新能量已经积攒很多了。现在差不多填满整个下丹田一半了，当然说的是气态灵力。

而当整个下丹田蓄满了灵力后，就可以凝气化液，有力量开始开辟人体的周天三百六十五个穴道，当全部完成后，将体内所有穴道连成一个整体，开始进行体内能量的循环。

现在灵力虽然还没有将下丹田填满，但修炼的好处已经慢慢的体现出来了。

以前苏明满身的如老树根，如铁般的条条肌肉，现在都开始慢慢的消失，变得柔软协调起来。肌肉男的称号开始远离苏明的头上，但这不是他力量的减弱，而是达到返璞归真的形态。

苏明的实力也得到了更本上的改变，现在就凭他的肉身力量，就可以打败三十多个拥有自己以前力量的人。如果再动用灵力的话，苏明觉得可以轻轻松松碾压一百个，一点问题都没有。

现在苏明的肉身力量不在以肌肉多少还有大小来决定了，而是以每根肌肉纤维的本质和所能发挥出来的效用来决定。

如果说苏明以前的肌肉纤维每根都像部落里的草绳一样，那么现在已经进化到了铁丝了，体力变小了，但是却从本质上进行了改变。这些还是苏明初步开启肉身宝藏后所带来的一点点好处。

看到周边还在打坐修炼的其他人，苏明轻轻起身，向着石洞外走去，准备到山脚下的聚居地去。而一直关注着周边动静的小狗们，也轻手轻脚的站了起来，跟着苏明后面而去。

出了石洞洞口，六只小狗就开始在苏明的旁边不断的跳来跳去，尾巴翘起立在背上，还卖力的左右摇摆着，希望能引起他的主意，好带着它们一起去玩耍。

看着小狗们的如此模样，苏明就想起自己小时候养的一条小狗，在想和他玩耍时就是这样来提醒他的，可惜在它三岁那年被偷狗贼偷走了，为此苏明还大哭了一场，从此以后他再也不养狗了。

虽然天空还下着蒙蒙细雨，但却没有一点影响他们玩的兴致。山道上，苏明就像一只仙鹤，优美的身姿在不断跳跃腾挪间显现，而小狗们也都不甘示弱，极速狂奔了起来，立马速度迅疾如风。他们好似在较劲谁的速度快一样，确实也是这样。

看着它们如此麻利的身影，还有狭窄道路的具体走向，对道路上障碍的熟悉程度，他们应该经常这样做。确实，它们从山上到山脚下的聚居地去，崎岖的路途上，也就这样的比赛的还有一些乐趣。

不大一会儿，他们都到达了山脚，而六只小狗中率先到达，取得了最后的胜利。不是说苏明跑不赢它们，而是自从有一次赢了它们后，看到它们疯了一样的来回练习，直到将苏明打败够才停止后，苏明每次和它们比赛都会让着它们。

山下的聚居地，说是聚居地，但是却只修建了五座砖木房屋。只从宣布开始修建聚居地开始，到现在已经有两年了，但是它的整体修建进度慢的想让人骂娘。

上一年结束时，才把城墙的墙基修建起来，然后就是那提前修建的五幢用于休息和煮饭的房屋。主要问题，还是部落里的人口太少了，严重拖累了部落对聚居地的建设速度。

别看部落现在有一千多号人，但绝大多数都是不能劳作的小孩子，为了加快建设速度，苏明连灵石矿的挖掘都停下来了。

这些付出，为的就是希望在平原上能有一个安全的固定据点，好对一些野兽进行驯化，或者将现在的种植规模进行极速扩大。部落很久以前就能够种植了，不过大多数时间都是种植的药材，因为秋天收获时节，族人都在另外一边没法收获。

对于驯化野兽，祭祀慧和首领烈都是持支持意见的，毕竟他们已经了解了人口扩大而给狩猎带来的压力。就像苏明刚开始穿越过来时，如果不是意外得到一头巨型猛犸，部落在冬天就将再次出现已经消失了几百年不见的缺粮困境。

而这就是部落人口增加造成的情况，虽然现在部落有吃不完的食物，但是部落人口一直处于高速增长，以后可能还是会出现当初那样的情况。

但是，如果部落能够在平原上立足，那么自己就可以尝试训养一些温和，肉多，繁殖快的野兽，再加上种植带来的块茎收获，部落就有可能进入一个良性循环当中，以后不用出去狩猎就可以有养活部落的食物。

走出山洞，以自己建设的聚居地为核心，部落还可以不断的向平原推进，扩大自己部落的生存范围，养育更多的族人，将火部落发展成大部落，超级大部落，甚至还可以建国。