相反，那个正跟陈翔比赛拉单杠的黄渤，作为敖飞宇的狗腿子，他还时不时给陈翔鼓劲呢，好像巴不得陈翔变得比他还厉害似的。

其实，陈翔之所以还会跟他们比第二场，不是因为他不自量力，也不是单单陪他们玩玩而已。

最主要的原因，还是因为陈翔想看看他的丹田内，还能不能再升起那股神奇的热流来！他对自己的身体变化太好奇了！

正是因为他好奇，所以他还没有放弃。

陈翔想到：“看来丹田内再不会有热流升起了，都先后升了两次了，第二次升起的丹田热流，比第一次的丹田人流弱多了，那已经是即将耗尽的先兆呀！”

“唉！我毕竟才刚刚练嘛，这已经说明仙家功法够神奇的了！”

坚持吊到这个时候，陈翔也觉得好像没有再坚持下去的必要了。

没有丹田升起的热流，他拿什么跟那个叫黄渤的单杠高手比？

黄渤那个架势，一看就是个轻轻松松可以做二三十个的，没有丹田升起的那股热流，两三个陈翔都不是他对手，更何况陈翔还刚跟龙头比过俯卧撑呢？

就在陈翔想着放弃，想着下单杠的时候，他突然灵光一闪：不对呀？我刚才都是被动地等待丹田热流升起的，一直都是我在等待丹田热流升起的，这很不对呀！

做人可不能光等待天上吊馅饼呀！这可是幼儿园的漂亮女老师就教过我的呀！

我应该主动催动丹田呀！

我那几次修习的修炼成果，全在丹田里储存着呢，我要用来比赛，拉单杠呀！

陈翔这个想法就像一个渴急了的人，不想再端着碗等天下雨了，而是自己主动去找水源一般。

而他的力量源泉，是在自己的丹田气海！

陈翔这样一想，立马调整了一下自己吊着单杠的手，因为那手已经又酸又痛了，而且那手上还有不少汗液，令他光是吊单杠都有些吃力了。

这《易筋洗髓功》必须由陈翔自个思悟，而现在陈翔刚练上，经验自然不多，但幸好沙僧给了他一些修炼的常识常理。

陈翔想到这，发现沙僧所传的修炼常识常理里头，就有入门时，该怎样催动丹田先天之气的小法门。

于是，陈翔一边吃力地吊在单杠上，一边主动地催动起丹田先天真气来，不再苦等那已等不来的丹田热流升起！