“总算有处安身之所，接下来要抓紧时间修炼，该如何去安排呢？”楚辰思索着。

首次接触小院的主人，他感到主人一家相当的热情淳朴。不出意外，他打算在此长期居住下去。

虽然全城甚至大陆其他地方的人们都在寻找楚辰，但是只要他少跟外界接触，小心谨慎一些，谁又能想到这个样貌普通的人就是最近风头正劲的楚辰呢。

可是奥尔梅克家族以及项家、黑拳带给楚辰的巨大压力，逼迫他不得不加紧修炼。

楚辰心中盘算着，接下的日子如何去修炼。

精神念力要靠每天不断的积累，天地间存在无穷无尽的精气、灵气，只要按部就班的修炼就可以。

幻术有偶尔得到的《幻天决》，这也算得上是顶级法诀，要不断的参悟，日积月累，磨练。

肉身修炼要靠内外兼修，一步一个脚印扎实修炼。

修炼方向、修炼功法齐备，楚辰最欠缺的就是时间。

第二天，楚辰早早的找到隔壁的房主大哥铁柱。

“铁柱大哥，您可知道附近哪卖石料？”楚辰说明来意。昨晚，他思来想去，要立马将肉身修炼需要的器材准备好。

“小炎，你买石料做什么？”铁柱问道。

“实不相瞒，我是一名武师，出门办事，修炼不能拉下，所以想买些修炼能用到的石料。”楚辰说道。

“额，你想用什么样的石料？”铁柱虽然是铁匠，但是修炼多少懂点。

“也不用多好，只要重量够二百斤就行。”楚辰说道。

“那好找，离此地不远有一条城中河道，河道两侧有各种建河废弃的石料，你去那寻找些来就能用。”铁柱热心的说道。

楚辰问明河道的位置，匆匆离开。

他按照铁柱交代的路线，很快找到城中河道。

河道不算很宽，最多三十米的样子，清澈见底的河水缓缓流过。河道两侧有青石砌成的护堤，一些大小各异的石料零散的分布在护堤各处。

楚辰从中挑出两块长方形、二百斤左右的青石，抱起其中一块走出护堤。

修炼肉身之后，楚辰的力气逐渐增长，抱着两百斤的青山十分的轻松，很快将青石抱回租住的小院中。

他稍微喘着粗气，休息片刻，再次来到河边，挑选了一些其他石料，跟另外一块青石一起抱回租住的小院。

肉体修炼的外修之法，楚辰基本掌握。等一切准备就绪后，他开始了力量训练。

三十个深蹲为一组，做完一组休息一下，继续做下一组，直到筋疲力尽。他坚信只要日复一日的修炼，总有一天肯定能够一鸣惊人，不用再过这种躲藏的生活。

负重训练完成，便是手劲修炼。