沈宁决定这真的是最后一餐吃这么多了，不能再吃了，要有毅力，不然有了第一次，就有下一次，永远的无限循环。

到时猴年马月才能将这肥给减下去。

自己的颜值本就在线，她相信每个胖子都是潜力股。

坚持，沈宁不断在心里重复这两个字，给自己下心里暗示。这样才会行成条件反射。

沈宁休息了一会儿，开始进行她的减肥大业。

她决定去练习跳舞，这样也能有效运动。

反正减肥就是要消耗掉多余的脂肪。

沈宁也给自己制定了食谱，沙拉就是最好的选择，吃饭前喝一大杯水，不吃零食。

……

几天下来沈宁已经坚持下来了，但还是没有什么变化，沈宁也知道急不得。

今晚就是宴会了沈宁看着花园里忙忙碌碌的佣人，大厅里传来的一阵阵声音。