小范就在一旁边看着边电视，边看着我，万一我动作不规范了，她就来提醒我！

难度三的开始还是比较容易的，因为热身动作比较多，前面几个基本上不需要耗费大量的体力！

接着一共分为三组的训练，删除的动作基本上一样，但是这三图的动作每一个都看着好难，又是蹦又是跳的，还有一些动作，我感觉我根本就达不到那个层次，真的是要崩溃了！

这种感觉就跟和林恒一起跑那两圈的感觉一样！

但是耳边时不时的会想起林恒说的那些话，既然要运动就好好的坚持，不能总是这样，怕累就放弃了！

第一轮动作下来，我还算ok，但是已经出密密的细汗了！

接着语音里面提示还要第二组，然后我又开始同样的动作。

第二轮的最后几个动作的时候，我已经开始崩溃了，因为今天本来跑的腿就有点疼，结果练腿的时候更加疼了！

几次我都想放弃，小范在一旁不停的提醒着我，好好做动作，耳边也不时的回想起林恒说的那些话，我还是咬咬牙坚持了下来！

没想到运动也是一件很难的事情，不亚于工作！要想干好一件事，都要付出巨大的努力，不是随口说说就行了！

现在回想起来之前给自己定的那些计划，但是是有多么的空！

这也是自己一直没有坚持下来，半途而废的原因吧！

感觉林恒总是一个正能量的人，能时时督促我前进，和这样的人在一起，我的生活会变得越来越阳光的！

而且小范也是同样如此，现在围绕在我身边的人都是这么积极向上的人，我也会变得很积极向上的，我相信！

时间一分一秒地过去，直到最后几分钟，三套动作终于做完了！虽然感觉已经累到不行，但是收获是满满的，也是很开心的！

等我练完的时候才发现，现在已经是满头大汗了！

“小雪姐，你这次是下了功夫了，你看你的汗水！”

“我之前是闹着玩的吗？”

“你之前练瑜伽总是一阵子，不会像现在这么坚持！”

“好吧，我知道了，以后都要这么来！”

“小雪姐，你变了，看来我林恒哥对你影响不小啊！”

没想到又是一语道破天机，小饭已经猜到了，这似乎是林恒的作用！

“谢谢！”

我只简单的说了两个字，便坐在瑜伽垫上，不想起来了，真的感觉好累好累啊！

今天运动了这么久，但是是第一次感觉这么累，感觉非常非常的有意义！