“偶尔我也看看国内联赛，咱们山海队也不知道怎么练的，罚篮都不准。”

“你放心，用上健身助手，保证让你命中率大涨。”

几人说笑着，刘晨带好了健身助手，连接好了app。

刘晨嘴上不说，但是心里还是有些犯嘀咕。

用来力量训练确实效果不错，但是要说能提高投篮命中率，还是有些保留态度。

李道然也没多说，别看广告看疗效呗。

孙辉之前用过，操作起来熟门熟路。

孙辉盯着手机上的数据和图形，让刘晨罚篮。

刘晨罚了10个进了7个，有些不好意思。

对于普通人来说，这个成绩很好。

可是对于职业运动员来说就有点差了，因为毕竟这是在体力充足的情况下投的。

罚完球，刘晨也有些不好意思。

孙辉道：“你这命中是真低，也不知道你们平时怎么练的。”

刘晨有些郁闷，道：“练的也不少，但是总找不到感觉。”

孙辉道：“这个健身助手其实最大的作用是帮助你调整动作，找到最适合你的肌肉发力方式。”

“但是之后的苦练也是少不了的，否则无法形成肌肉记忆，别的都白搭。”

刘晨道：“辉哥你放心，动作规范好了，我肯定埋头苦练，毕竟打上一队的待遇好太多了。”

孙辉点头道：“你能这么想就好。”

“我刚看了你的投篮，大致的动作还算可以，但是许多发力的细节都不对，如果没有这个设备的话，很难说清楚，你过来看一下。”

孙辉一边给刘晨讲解，一边让他看健身助手上的各种数据、图形。

一次次讲解、练习，刘晨越练越兴奋。

“辉哥，真的有用啊，我感觉我慢慢找到那个点了。”