江云不由得震惊，好半天才反应过来。随后，江云收起了软剑，开始刻苦训练起腰腹力量。腰剑术有着一套独门训练腰腹的方法，能够大幅度强化腰间力量，江云用着这种训练方法，不断训练起来。

不多时，太阳渐渐下山，江云终于停止了一天的修炼。

吃过晚饭后，江云回到了宿舍，继续泡澡。经过一天的训练，江云似有所悟。他震惊的发现，真气竟然能够拿来淬炼细胞，并且其效果，完全比得上半个月的高强度训练。

所以趁着泡澡的时间，江云开始修炼起体内的真气。当然，想要完全用真气来淬炼细胞，其耗费的，也是一个天文数字。

即使只是将他全身四肢淬炼一番，达到武师的境界，料想也需要数年的真气才可以做到。这让江云犯了难，每天他最多只能吸收一缕真气，而这一缕只能强化一肢的一块肌肉。并且，由于修炼真气的人太少，以至于恢复真气的丹药也少之又少，几乎已经灭绝了。

市面上，大多数都是强化液这些类似于修炼细胞的东西，能够和真气划上等号的，几乎没有。

对于这个问题，江云也感觉很棘手，不得已只好暂时放弃，等以后有机会再去思考。

……

第二天，江云早早就醒来，随后来到了操场。操场上，大部分学员还未到来，江云趁着这个时间，开始刻苦修炼起力量控制来。

经过昨夜的分析，江云大致将两种修炼方式分了类。一个好比是修炼肉身，而另外一个，则好比是修炼内功，二者之间，实际上是没有任何冲突的。

力量，他要练。内功，他同样要练。

心中不断体会着铁石碎裂的感觉，随后江云轻飘飘一掌拍在了铁石之上。只听到“咔嚓”一声，整块铁石应声碎裂，裂成了数块。

江云大惊，想不到刚刚稍微无意间掺杂了一丝真气，竟然直接让整块铁石碎裂开来。周围路过的同学，在看到江云这次竟然直接打碎了铁石，不禁一阵哀嚎。