四人进入长白山脉

毕宇凡开始演练，他们家传的内家七星拳。

七星拳中所说的七星，并不是指拳法，而是指步伐。

这种拳法，有两方面组成。

步伐和拳法。

步伐被称之为七星步。

据说是由观摩北斗七星而创出来的。

符合星辰的运转规律。

到底是真是假，毕宇凡是看不懂。

他只知道，这门拳法，是真的能够淬炼身体。

在演练拳法的同时，毕宇凡也不由自主的用上了五行功中的呼吸吐纳之法。

呼吸吐纳天地灵气。

他把这种练气和内家拳结合在一起，有事半功倍之效。

如今，随着他的演练。

他能够感觉到，那被吃下去的百年人参，竟然从身体里，升腾而出，一股股的热流。

进入肌肉和骨骼之中，不断淬炼的身体。

一股特殊的酥麻感，从他周身传来。

“这是在淬炼身体…”

毕宇凡简直要惊呼了。

这种感觉，已经好多天没有出现过了。

这是大幅提升身体素质，淬炼身体的表现。

只有在他刚刚开始演练内家拳，第一次修炼成功，排除体内大量的杂质时，才出现过。

现在，竟然再度出现了那种情况。

这说明了百年人参，真的有快速淬炼身体的作用。

这毕宇凡一边演练内家拳，嘴角都快咧到耳朵根了。

竟然真的有用。

时间流逝，毕宇凡身体内那种温热和酥麻的感觉终于消失了。

毕宇凡这才停止了演练内家拳。

他用力的握了握拳，感觉到了自己的力量，又有了很大的增长。

“有用，真的有用！”

“我现在应该已经算是稳定了炼骨境界…”