中年白士的话让战斗班的学生十分愤怒恼火，同时也升起了“证明给你看我也是战士”的信念。

战斗般的学生大多心高气傲，不会承认自己是懦夫。

证明自己不是懦夫的唯一方法，只有坚持一个小时。

因为……他们打不过辅导员不是吗？

所以只能按照辅导员（罗梅）的规矩走。

天冰默然，看着手机上的时间，开始计算。

天冰在9分钟时跑了3800米，大约是总路程的百分之一。

现在天冰的速度是9米每秒，需要保持这个速度跑11多个小时才能完成总路程。

因此，天冰心中又升起了一个疑惑。

不是说下午上选修课吗？

稍后，天冰把这个疑惑抛到脑后，细细计算自己现在的状态。

他在突破到二品之后，体质比起在乐园时还差了一截，乐园中的数据是“体质：10、力量：10、敏捷：13”，现在大概是“体质：8、力量：8、敏捷：10”左右。

体质和力量不到正常人的两倍，敏捷超过正常人的两倍。

长跑最重要的属性不是和跑步相关最大的敏捷，反而是代表体力与身体强度的力量和体质。

这一点天冰并没有超过其他人，只是普通的二品强度，身体素质比运动员只强了一些。

保持半个小时以每秒9米的速度迅速奔跑，绝对是超过了他身体素质的极限，好在体力因素不在考虑当中，只需要考虑毅力与身体强度。

每半个小时就会进行一次治疗，水分补充。

现在只是十多分钟过去，天冰就已经感觉到了双腿的酸痛，说明他现在的身体强度根本无法支撑他用九米每秒的速度跑半个小时。

但天冰有他自己的方法，他的知识储备远超其他人的想象。

天冰先是控制着体内的灵气化作冰属性灵气，对身体稍稍降温，让已经回升到37度的体温降到35度，顺便给身体补充一些水分。

稍后，天冰细微操作让灵气带有一点治愈效果，均匀的分布在腿部肌肉、关节之上，慢慢的缓解着运动疲劳与酸痛。

像这样让无属性灵气拥有冰、水、治疗效果，实际上是对灵气的一种浪费。

让灵气拥有属性效果，会根据天冰本人的亲和程度来计算对灵气的损耗。

10份无属性灵气，天冰可以让它变成10分冰属性灵气。因为天冰属于冰血真灵，对冰属性的亲和高到可怕的程度，才能进行无损转化。

10分无属性灵气可以转化成8分水属性灵气，冰与血两个属性和水属性都有一些关系，转化的消耗也不多。

10分无属性灵气，转化成治疗属性灵气，就只能保证5份，这是体质对治疗属性的亲和。

其他人实际上也可以做到这一点，就像普通觉醒者学习了火属性异能后，大部分火属性异能的使用就是把自己的无属性灵气转化成了火属性。

只是他们不会在不使用异能时转化灵气属性。

同时，天冰直接使用水属性灵气补充水分，直接使用治疗属性灵气治疗，也是对灵气的一种浪费。最好的方式应该是用水属性灵气制造水源，用治疗属性灵气使用治疗术。

这些天冰现在还做不到，就算能做到也不可以在众目睽睽之下使用水属性与治疗系的异能。

天冰的灵气持续微量消耗，但在消耗后又会被强大的灵气恢复速度补充，达成收支平衡。

缺点是天冰的被动修炼因此慢了一点。

天冰思考了一下，决定舍弃这段时间的被动修炼。

于是，他缓缓地闭上眼睛，一边把心神沉浸在体内，一边控制着身体奔跑。

跑步机就是这一点好，不用怕路程颠簸、不用拐弯、不用怕前面有什么障碍、闭着眼都能跑。

缺点是……天冰这样便晕跑步机了。

他的潜意识告诉他，他是在奔跑前进，但实际上天冰根本就没有前进，两种意识重叠会渐渐的混沌天冰的精神，让他产生晕眩感。

所幸，天冰不需要闭眼太久。

细致的把体外吸收的灵气计算出来，再用体内的灵气消耗与它平衡，天冰记住这种感觉后，便睁开了眼睛。

此时的他不在是被动修炼状态，而是被动恢复灵气状态。

天冰等待腿部的酸痛降低到一定程度后，再次加速到11米每秒。

这个速度甚至超越了百米短跑运动员的极限速度，也是天冰凭借现在的身体素质可以达到的最快速度。

体内灵气对腿部肌肉的恢复速度比不上疲惫速度，导致天冰现在并不是出于恢复治疗状态，而是缓慢的疲惫增加状态。

再计算上每半个小时会有一次治疗，天冰到时候缓慢积累的疲惫也会被恢复。

这才是他现在最佳的跑步状态。

第一个发现天冰加速的就是战斗二班辅导员冷常。

他看到天冰一双不长不短的腿奔的如此之快，面无表情的稳了稳眼镜，露出了一瞬间灿烂的笑容。

：“有趣……”

低语了一声，他继续监视本班的学生。

稍后，发现天冰加速跑的是他身后的几个学生，他们一脸看怪物的神色看着天冰，然后露出一点不屑。

：‘看你没体力了会怎么办，连收敛与保持体力都不知道吗？’

：‘太狂了吧？只要保持最低标准不就可以了吗？’

：‘傻子！看你怎么混过一个小时。这个空有a级天赋的笨蛋肯定是被捧的膨胀了，还以为自己多牛似的。’

：‘这就是a级天赋的天才吗？惹不起惹不起……’

：‘他看起来智商不低，不会做没把握的事。也就是说，我和天才的差距就这么大吗？’

：‘靠！牛批！这个逼装的好哇……我也加速……算了算了，还是看看治疗效果如何在说吧。’

稍后，发现天冰异常的是医生。

见多识广的医生只是稍稍惊讶了一下，然后重点关注天冰的状态，一旦出现休克状态立刻治疗。

学生们中除了寥寥几个对自己有信心，准备争一争第一第二的学生外，其他学生都只是保持每秒4米/每秒5米的标准速度奔跑。

时间流逝，很快接近了半个小时。

期间时不时的出现被辅导员教训受伤的学生，有好多个学生难受到呕吐。

呕吐的学生不会被辅导员教训，医生会给他们匆匆治疗一下让他们继续跑，呕吐物会被拥有土系异能的人清除。

出现六个休克的学生，被治疗叫醒后继续让他们跑。

也因为这样不近人情的行为，加上身体上的难受痛苦，一些学生把之前的决心抛到脑后，放弃了训练。

对于放弃的人，辅导员和医生都没有说什么，只是让他们离开操场自由活动，不能打扰到坚持的学生，也不能打扰到其他班级上课的学生。

在无数喘气声中，中年白士的大喝再次响起，吓了不少只能专心跑步，没有多余精力思考的学生一跳。

：“治疗半分钟后开始，持续时间一分钟！医生送水！注意！饮水的时候也不能停下来！”

然后，又是几个因为被声音吓到，速度慢下来导致跑步机亮红灯的学生发出了惨叫。

叫声十分的齐整。

没有慢下来的学生心里骂娘。

为什么不让停下来喝水！

连喝水都不让停！

你们是魔鬼吗！？

：“我善意的说一下！大家最好在治疗期间饮好水！否则会出现恶心呕吐症状！”

尽管这一次的确是“善意”的提醒，很多学生在听到中年白士的话之后，还是想要骂娘。

至此，人工喇叭·中年白士已经吸引了几乎所有学生的愤怒。

大半医生去了后方，努力奔跑的学生这才知道，原来后面不知何时已经有了被落成一面墙似的矿泉水。

医生从后往前发放矿泉水，已经口干舌燥的学生一边跑着，一边颤颤巍巍的打开矿泉水，又平衡感极差的洒落一些。

喉咙冒火的学生，勉强用理智压抑下对水的贪婪，一小口一小口的饮用这清凉的水源。

几秒后，天冰听到不少咳嗽声与惨叫声。

确是跑步喝水被呛住导致速度慢下来，被辅导员松了松筋骨的学生。

他慢慢放缓自己的速度。

刚出现放缓速度的情况，天冰就感觉双腿的酸痛感立刻提升了一个层次，比之前坚持快跑还要酸痛一些。

稳重的把速度变成每秒6米，二十多秒后，天冰从一旁赶过来的医生那里接过了水，拧开。

天冰平衡感极佳，在跑步中手并没有大的抖动，一滴水也没有洒出去。