天冰“嗯”了一声，这四个字让他对宋清好感提升了一点。

他打开食盒。

里面的灵食有三种，一种是早上就有的蓝色和白色花瓣、一种是完全透明的液体、一种是淡蓝色如同月饼一样的糕点。

凝聚冰晶小勺和冰晶筷子，天冰把两种新的灵食尝试了一下，知道了它们的味道和作用。

透明液体无色无味，和水差不多，比水浓度高一些。

糕点味道微甜，有些酥，味道不错。

这两种灵食全都是有温养精神效果，很适合进行过精神锻炼的他。

在天冰吃饭期间，宋清和安安也取出了自己的食物吃了起来。

天冰看了几眼，发现两人的食物也是灵食。和天冰这份灵食不同的是，两人的食物中有肉类。

——肉类灵食是使用适合烹饪的觉醒兽、妖族的血肉制作的，大多具有提升身体素质的效果。

天冰的灵食中之所以全都是素，是因为天冰曾经要求过，他不需要提升身体素质，只需要提升灵气修为和精神力。

而提升灵气和精神力的灵食中，极少会有肉类灵食。

午饭吃到尾声，天冰听到了熟悉的脚步声和陌生的脚步声。

他知道，冬筱卿来了。

另外一人应该是冬筱卿的辅助人员杜雪兰。

唔，解释一下。

昨天22:40多才回到家，昨晚那一章还是加上白天的时候码的一千字，到了23:50多才勉强码完，匆匆检查了一遍发送。

就连上一张“——”上面的“作家的话”，都是白天的。

今天早上起来开始头晕，写了近两千字后有些坚持不住，补觉去了。

这还是推脱了某个亲戚家孩子过满月，才能发这一章、补觉的。

见谅！：，，，