结果努力几个月一点成效都没有，完全一头雾水。

而现在，在主基地那些研究员的开发之下，现在的呼吸法早已经变得有迹可循，至少夏章这个什么特产都没有的人都可以按部就班的学会基础的呼吸法。

“而根据人类肌肉、骨骼、关节的分布，研究院专门制定出三套基础锻炼方式，其中包括最容易的第一套全民体操，可以锻炼到身体的绝大多数肌肉，每练习几遍，虽然不会增强太多力量，但足以保证身体健康，不常生病。”

“第二套军队训练法，可以快速提升普通饶肌肉强度，在两到三个月之中，迅速将普通饶体质提升到较强的状态。第三套人体极限开发术，可以将人类的身体提升肌肉的极限，发挥出自己的全部潜力！”

“当然，这些比较简单的内容的细节，你们在体育课上会逐渐的了解，我们今讲的重点是极限之后的情况。”

凤元挥挥手，讲台上再次出现两个不同的3d投影。

“这种生物叫做噬金蚁，在危险种之中并不是很出名，就算是孩子都可以轻松碾碎单独一只噬金蚁，不过，这种蚂蚁却可以举起超过自己体重的五百倍的重物。”

“一般的人类一般只能举起比自身两倍左右的重量。”

“但是，难道我们可以认为人类的肌肉变成这种危险种的肌肉，便可以拥有举起自己数十吨的力量？”

“难道不是吗？”塔兹米不解的问道。

“当然不是，如果我们不断放大两种生物的肌肉，我们最终就会发现，这两种生物的肌肉组成部分并无太大的区别，都是肌丝组成，肌肉运动的力量源头在于肌丝上的肌球蛋白和肌动蛋白，这两者消耗能量拖动肌肉的运动。”

“普通饶身体是有极限的，再怎么锻炼，再怎么开发，当你们可以发挥所有的肌球蛋白和肌动蛋白的能力，你们的力量也就不会上升了。”

“这种情况……”塔兹米眼中有些恍然，也有些不平。

“很不甘吧，自己曾经所信奉的只要努力就会有回报的观念破碎了。”

凤元笑了一声：“前提已经讲完了，现在便进入正题吧，灵魂与身体的关系，精神刺激与身体力量的关系……”

“人类并非没有思想的死物，精神或者灵魂，才是人类这种生物区别于自然之中死物的区别！”：，，，