休息了这么多，青瑛终于可以正常的生活了，她现在必须要抓紧时间修炼，以弥补这几落下的修校

修养了这么多，青瑛左手的伤已经完全好了。

在经过简单的热身之后，青瑛决定先练习一下陆良迹师尊交给她的剑法。

在分别练习了左右手的几式剑法之后，她就感到有些不适。

这么久没有拔剑挥舞，她觉得自己的魔双痕剑法变得生疏了不少。就好像回到帘初她刚开始学习这套剑法的时候。

果然一日不练剑就会影响自己对于剑法的熟悉程度。

一套完全的剑法还没练完，青瑛就出了一身的汗。

就以现在这个状态，还不能承受这么高强度的训练。

无奈之下她只好停下来歇息一会儿。

现在的她就连单手的剑法都没能很好的掌握，想想以后还要进行双剑共用的修行青瑛就觉得头大。

据师尊所言，同时使用双手的剑法是一件极其困难的事，稍有不慎就会伤其自身。

要分别使用不同的剑式的同时，双剑不能互相受到影响，一定要达到某种微妙的平衡状态才有可能成功。

单能使用出来还远远不够，剑术终于是用于实战当中的，在战场上敌人可不会像木桩一样乖乖挨打。

在瞬息万变的战斗当中，自身的注意力肯定要放在敌饶身上，这也就是，根本不容许她用大量的精力放在自己使用剑式之上。

唯有如同呼吸一般，在恰当的时机发动最为合适的剑式，这才能发挥出这魔双痕剑法霸道的威力。

否则强行使出双剑只会让自己暴露出弱点，使自己陷入万劫不复的困境之郑

正因如此，陆良迹再三强调：在没有完全掌握双剑剑法时，切不可强行用双剑作战。

熟悉使用单剑时的战力就已经十分可观了，没有必要增加不必要的风险。

双剑齐用的战力固然十分强大，但是对于自身灵力以及精神力的消耗也是极为恐怖的。

就算是现在的陆良迹也不想长时间用双剑作战。在他成名的这么这么长的时间里，用双剑作战的次数也是屈指可数。