戴甲辉指着云山介绍道：“这位是云山老师，功夫很高，昨天还把本田中二打成了重伤，我今天请他过来，就是让他传授一点真正的武功，不过，能够从云山老师这里骗到多少功夫出来，就看你们本事了。”

都不用戴甲辉说，其他几个人都是目光灼灼的看着云山，狂热的眼神看得云山一阵头大，只能摇头说道：“大家不要用这种眼神看着我，我如果能够帮到你们的话，我会尽力的……也算是为华夏武术出一份力。”

“云山老师，我最近总感觉练武之后，脚脖子疼，你有什么改良的方案吗？”那名女社员抢先开口问道。

“哦？你平时怎么练功的，给我讲解一下。”云山问道。

“就是正常的练武啊，就是戴甲辉教的那些招式，但是练完之后，脚脖子疼，而且第二天起床的时候，整个腿都疼。”女社员说道。

“你这是缺乏锻炼吧？”云山微微一怔，不由说道。

“不会吧，我平时还跑马拉松的。”

“马拉松？如果你经常跑的话，体能应该没有问题，你的招式有没有问题？”云山说着，直接开始了认真的教学：“你在这边演练一下招式，我看一看。”

女社员开始演练招式，她的招数乃是一套腿法，每一腿都格外的凌厉，而且，不管她踢腿的速度有多么的快，始终有一条腿踩在地上，云山看在眼里，心中也是暗暗点头，这一套腿法，的确是厉害，如果练的恰当，就算是跆拳道空手道，也不一定是对手。

“好了，你可以停下了。”云山说道。

女孩子停下之后，云山开始替她分析：“你的招数应该是没有问题的，主要还是你的身体素质不够强，而且我估计你的饮食条件也不太好，同学，如果你想要练武，就一定要多吃饭，补充营养。”

其实云山在看到这个女孩子的时候，就已经注意到，这个女孩子虽然身体看上去很好，但其实营养有些不良，很可能是平日里又喜欢锻炼，但是又不敢吃太多的关系。

果然，就听到女孩子说道：“可是，吃太多的话，我会长胖的。”

没有女孩子不疼惜自己的身材的，就算那些长的胖胖的女孩子，嘴里说着自己不介意自己的身材，但其实心里还是很羡慕那些身材好的女孩子的。