整整跑了四个小时，五万米的距离终于跑完了。
所有人都躺在地上，一动都不想动，就连秋枫在旁边说些什么都是些小废物，这就撑不住了之类的戳心言语，十七个累到半死的小家伙也一言不发，实在没那个心气了。
休息了半个小时，在秋枫的带领下，一行十八个人浩浩荡荡来到食堂，点了好些食物之后秋枫对所有人说道。
“以后大家就放开了吃，想吃什么就点什么，食堂这边不给我你们就找我。”
毕竟是一群孩子，听了秋枫的话后立刻一片欢呼。
现在还没到吃饭时间，食堂里根本没有其他人。
秋枫没留下吃饭，而是对所有人说道。
“下午两点，所有人准时在训练场集合，这段时间你们爱干嘛干嘛去，不过我建议你们最好是睡一觉，不然会很惨。”
所有人都哭丧着脸。
看到这一幕，秋枫嘿嘿一笑，就这么走了。
下午两点，秋枫准时来到训练场，此时徐斌已经在带着孩子们训练了。
秋枫摇了摇头。
然后秋枫就看到五个人脱离队伍朝自己这边跑了过来。
秋枫定睛一看，发现这五个孩子竟然是自己带的人。
秋枫的脸一下子就黑了。
那五个小家伙也有些不知所措，不知道秋枫教官为什么会生气。
秋枫二话不说，上去就是一人一皮带。打完之后，秋枫问道。
“什么时候来的？”
五个小家伙立刻回答秋枫的问题，有的是吃完饭就过来的，有的是十一点半，十二点过来的。
秋枫二话不说，抡起皮带再打。
每个人身上都挨乐十多下，秋枫这才停手。
那五个小家伙已经被打哭了，只是没人敢出声。
在秋枫打人的时候，其余的所有人都到齐了，有人睡眼惺忪，有人精神奕奕。
秋枫对沐灵雪一挥手，沐灵雪立刻指挥所有人列队。
两列纵队很快列好，站在所有人对面，秋枫黑着脸说道。
“今天有五个人提前进来训练了，可能对于你们来说，这是一种勤奋的表现，可我要告诉你们的是，这是在涸泽而渔。
有句话叫积劳成疾都听说过吧？你们现在还年轻，感受不出来，可是当这种一天十多个小时的训练如果持续十年，二十年的时候你们就会发现，你们要比别人衰老三五倍不止。
世界东南区域有个地方叫云在天的地方你们都听说过吧，在那有一群习武之人，他们所练的就是外家拳，走刚猛路线，但你们不知道的是，云在天的武者到达三十岁之后就会废掉，四十岁之后就会百病缠身，大多数武者都迈不过去五十岁大关。
从今天开始，从现在开始，你们所有人都给我听清楚，你们只要完成我交代的训练任务就可以了，你们可以偷懒，可惜投机取巧，唯独增加身体负担不行。
听明白了吗？”
对面立刻响起了附和声。
“明白了。”
秋枫点了点头。
“好了，所有人去中央最大的擂台下集合。”
沐灵雪立刻带队跑了过去，秋枫则走到了那排沙袋边上，十八副缠手之后才走向擂台。
自己留下一副，其余的全部交给沐灵雪。
“每人一副缠手，然后所有人上台和我对打，如果你们谁能结结实实打我一拳，今天给你们提前下课。”
说完之后，秋枫纵身跳上擂台。
朝远处一招手，一整个医疗小队立刻站在擂台旁边待命。
那是十七个小家伙都看傻眼了。
秋枫开始点名，第一个上台的自然是沐灵雪。
秋枫对所有人说道。
“上了擂台，我就是你们的敌人，想要活下去就得玩命，都听明白了吗？好，开始！”
说完之后，秋枫一步就来到了沐灵雪身边。
一脚就踹在了小姑娘腹部。
小姑娘整个人飞了出去。
撞在护栏上之后，沐灵雪又被弹了回来。秋枫一脚横扫，小姑娘再次横飞出去。
如果李紫烟在这的话，就会发现秋枫的路数竟然和当初刘闯对待他们俩的路数是一模一样的。
小姑娘在擂台上飞来飞去，秋枫就站在擂台中央，一次次将小姑娘击飞。
足足持续了十分钟之后，小姑娘已经成了个血人，整个人倒在地上身体不断地抽搐。
秋枫一把揪住小姑娘的衣领就扔下了擂台，刚好落在一副已经准备好的担架上。
那两位医疗人员立刻抬着担架飞奔离去。
秋枫的凶残行径让所有人都噤若寒蝉，十七个人里面的另外两个小姑娘已经被吓得脸色雪白。
为了不增加两个小姑娘的心理负担，这次秋枫直接让两个小姑娘一起上擂台。
在两个小姑娘的惨叫声中，五分钟之后，秋枫一手拎着一个，把他们准确的扔到了担架上。
看着一个个台下一个个噤若寒蝉的小家伙们，秋枫冷笑一声。
“就你们这样的还训练啊？还时不时老爷们？连三个小姑娘都不如，接下来我不点名了，我到要看看有没有敢自己上台，还是说我带的人都是一些没卵的孬种。”
毕竟都是少年，谁能受得了这种刺激，一个刚才挨揍的孩子立刻跳上了擂台。
“不就是挨揍吗，谁怕谁啊！”
秋枫扯了扯嘴角，不过很快就压了下去。
在一顿狂风暴雨般的攻击后，这小家伙果断的晕死过去，当然逃不掉浑身浴血的下场。
另外一边，李紫烟一边指挥医疗人员加热木桶，一边来到小姑娘沐灵雪身边，给清醒的小姑娘讲解《古武术大全》中唯一的一篇内功心法，名为浑天。
这套功法秋枫和紫烟都看过了，入门容易，想要深入练习却极难。
不过即便这样，对付这些孩子们也足够了。
没办法，秋枫这次带的人有点多，自己根本忙不过来，只能让李紫烟临时客串一下了。
在李紫烟的耐心讲解下，小姑娘很快就掌握了入门诀窍，闭上眼睛，吸收木桶中的药劲。