阮清旭后知后觉的意识到什么“你不会给沈辰盖被子了吧？”

阮阮心虚的眨了眨眼“嗯……”

“我当时不是就给他盖了一层空调被吗？你又加了？”

“昂……”

阮阮更心虚了……她哪知道啊……

“那……不盖被子还有什么办法吗？”

阮清旭合上书，拉了个椅子给阮阮坐，开始给她科普“刚刚说了高烧盖被子是不好的，尤其对于小孩子来说，儿童容易出现捂热综合征，严重时甚至会出现高热惊厥。

不过像沈辰这个年纪也算不得什么儿童，他不至于蠢到自己把自己热死。

如果发烧的时候伴有明显怕冷，而且没有出汗，这种认为属于风寒的感冒，在发烧的时候可以稍微加盖衣被，以等待出汗，这种出汗之后往往有助于退热。

但是也要注意一些情况：

比如说，首先要根据体温的高低调整衣被，中度发热可以盖被子。如果是高热如39c以上，要及时的进行物理降温，这时候过高的捂衣被反倒容易出现高热惊厥的情况；

第二点是，注意出汗量，汗出的多时应该及时的减少衣被，包括把被子稍微的掀开，利于通风，因为汗出多的时候继续让他出汗，就导致电解质的紊乱，人会出现抽筋甚至心律失常；

最后呢，在汗出多的时候也应该及时补充水分。所以在发烧的时候如果是风寒发烧，怕冷明显，可以适当加盖衣被，如果是高热烦躁时，千万不要再捂被子捂汗。