他们练得是皮骨的坚韧，只要能够让自己挨揍那就算是外练功夫比较到家的了。

甚至利川浩曾经跟随父亲见过以为外练的高手，他全身上下除了罩门以外基本上可以称得上是刀枪不入了。

拿一把开了锋的红缨枪直直的刺在他身上的话，基本上是没有任何的痕迹。

就算是一名暗劲期的古武高手全力拿枪去刺的话，也顶多是留下来一道白痕。

当然了，防御强大不代表外练功夫就是比内家拳的古武者要强得多。

实际上这些修炼外练功夫的武者身上的暗伤都是非常多的，甚至绝大多数的暗伤都是在他们练功的时候留下来的。

这些暗伤平时的时候不会发作，但是一旦发作起来就会要了这些武者的老命。

所以修炼外练功夫的人会经常泡药浴来缓解自己体内的暗伤，但是没有多大的作用顶多是延续一些自己的寿命。

因为他们的暗伤是随着修炼的时候出现的，就算是泡药浴缓解了一些但是等他们继续练功的话还会继续增加暗伤的。

所以外练功夫的人，基本上都长寿不了甚至可以称得上是短命。

有很多人就会说，内家拳不是养人么要是内外兼修的话能不能够将自己体内的暗伤给养好呢？

说这句话的人，可以称得上是一点古武常识都没有的。

因为无论是内家拳还是外练功夫都是需要时间和精力去打磨的，除非你是传说中的武学奇才才有资格去内外兼修。

而且即便是武学奇才也基本上不会选择去修炼外练功夫，因为只要他们专心的钻研内家拳的话到了一定地步身体素质完全不弱于外练功夫甚至还要超越。

因为说实话，外练功夫是有着上限的。

人的一生也只能够到达那个地步，无法超越。

这不是说外练功夫不行，而是人的身体根本就承受不了更高强度的碾压训练。

所以，这个就直接的掣肘了外练功夫的发展。

今日二更：，，.