系统给出的答案是在功法一栏里，就出现了一行：

功法：龙象伏魔功（残缺）（凡阶中品淬体功法，可花费2000点能量，推衍补全提升为玄阶上品锻体功法龙象伏魔功）

有系统就是不一样，能够变废为宝！

凌砾的脸上露出淡淡的笑意，直接又换了一本——《铁布衫》。

系统：可花费500能量，推衍提升为玄阶下品《铁身功》。

《金钟罩》——可花费1000能量，推衍提升为玄阶中品《金身功》。

总共就十六本炼体功法书籍，凌砾用了一个多小时就全部浏览完毕。

他站在书柜前又盘算了一下，从里面选出《罗汉伏虎拳》，然后坐到书桌前，拿出笔记本，认真地抄写起来，甚至连书中的修炼图都也临摹画了下来。

虽然这并没有什么作用。

但是就算作样子也得做全套，只当是在练习写字和碳笔绘画。

现在看完这些书籍，他倒是对于锻体有了一些初步的了解，所谓锻体，并不只是注重肉身修炼，也包括炼气。锻体的功法修行可分为内外两炼，其中外炼就是血、肉、皮、筋、骨，内炼则是以气血源力淬炼五脏六腑和骨髓、经络。

这高阶的锻体功法，还是走的引源力来淬炼身体，也难怪那些源力亲和力弱的体修也是难以修成先天。

吹牛夸张点的说法就是以身体为容器，可以容纳天地万物。