一刻钟，两刻钟，三刻钟.........

整整一个时辰后。林衍才感觉体内那汹涌的气血之力，终于消磨殆尽，蛰伏下来。

而这个时候，原本清澈的枫叶潭，以林衍为周边三米的水面上，全都变成了暗红色的污水。

散发着恶心的恶臭。

林衍微微一笑，去潭中其他地方清洗身体后，便走到岸上，迫不及待地呼唤系统。

林衍

种族：人族

力量：4.0

敏捷：2.8

体质：3.9

精神：2.6

武学：金刚拳（大成）

赤火刀法（精通）

七星旋照经（未入门）

猿魔大力诀（入门）

剩余魂力：100

全部数值得到了大幅度的提升，让林衍感到意外和惊喜。

他知道进阶到锻骨期提升会很大，没想到如此之巨大。

练肉期，只是武者的基础，是第一个境界。

这个级别的武者，比起凡人，只是稍微强大一点。

林衍之前无往不胜不过是靠系统将武技修炼至炉火纯青，战斗力有很大提升。

锻骨期，借助气血冲刷血肉，淬炼骨骼。

每一位的锻骨期武者，体魄之强远超凡人，浑身骨骼坚硬如铁，拥有不损失猛兽的力量和速度，气息悠长，吐纳沉凝，筋膜坚韧，骨节充盈着潮水般的沛然气血。

不过让林衍感到失望的是，《猿魔大力诀》的字体是灰色的，代表他剩下的一百魂力不足以进阶。

“我记得之前金刚拳和赤火刀法进阶到熟练不过是三十点魂力值，这猿魔大力诀一百点魂力都不能进阶，品阶有点高啊。”

林衍暗自琢磨。

“锻骨之后便是洗髓，所谓的洗髓其实便是锻骨期的更进一步，催动气血冲刷全身骨骼，淬炼五脏六腑。

期间气血也会在淬炼期间产生蜕变，让血液变得如岩浆般沸腾滚烫，活泼奔腾于体内，血气鼎盛而神气足，体力无穷无尽，哪怕三天三夜不睡觉也不会有丝毫影响。”