《天运化气诀》炼气，《天运炼体诀》炼体，《天运凝神诀》炼神。

三部功法合一，就可以化为天运神通。

略作沉吟，苏程还是选择先修炼天运炼体诀。

和炼气修为不同，炼体修为虽然也跨入了四阶金身无漏，但却只是空有境界，对应的各种能力却是一样都没有。

至于炼神苏程也不是很清楚，初步估计，应该是主修精神力，这个目前倒是不急。

等天运炼体诀修炼成功了再修炼它也不迟。

下定决心，苏程也不再迟疑，直接激活经脉中天运炼体诀的选项。

在经脉激活天运炼体诀的一瞬间，一股清凉却又霸道的力量忽然冲进他的体内，如同一条游龙一般在他经脉中不断冲击着。

与此同时，脑海中也有着一股股信息不断地给他灌输，庞大的信息差点儿把他的识海给撑爆了。

虽然承受着身体和识海的双重冲击，但苏程的意识却是极为的清醒。

这并非他不想晕过去，而是和他修炼天运化气诀一样，经脉的力量不断地让他保持清醒，让他想要晕过去都不行。

对于疼痛，苏程的适应能力已经很强了，就连天运化气诀他现在也能一口气修炼五次，但这天运炼体诀的痛苦却是和天运化气诀完全不同、

天运化气诀主要是通过毛孔吸收能量进入体内，最终顺着经脉进入丹田，所以痛苦的只是皮肉。

但天运炼体诀却是完全不同，炼体炼体，自然是强化身体，不但要强化血肉，连筋脉骨髓在强化。

这次苏程真的体会到什么叫做痛彻骨髓。

那股清凉霸道的力量在他体内不断地乱撞，不但强横的撕扯他的经脉，更是猛烈地敲打着他的骨髓。

如果想要更形象的表达，那就像是有一把大锤子，在他体内不断地敲打着。

同时又有一股神秘的力量为他修复身体。

在承受痛苦的同时，苏程也能清楚地感受到身体上的变化。