而金哲宁回过头看着樱井菱仍然在熟睡中,并没有因他的离开而醒来,看样子这个单纯的女孩在睡觉时还梦着让自己陪着她睡觉呢!
放轻脚步离开房间,轻轻关上了屋门,顺着楼梯,来到了楼下。
血煞组的成员在饭后休息了一下便统一回到了各自的房间睡觉休息,别墅内黑黑的,外面的天色已经逐渐的变亮,活动了一下自己有些疲惫的身体,转身走向了一楼的浴间,他怕打扰到樱井菱的休息,所以刻意来到了楼下的浴间沐浴。
十几分钟过后,金哲宁擦干了身体,换上了小金鱼买来的一身美特斯邦威休闲装,整理了一下自己的仪表,觉得没有什么不对的地方之后,金哲宁才走出了浴间,悄悄离开了别墅。
此时外面的天色已经微微泛白,小区内年龄较大的老年人们已经早早的起床开始晨练,金哲宁扭动了一下自己的胳膊,看了看时间,漫步走向了不远处的运动场。
第一百四十章 不是嫂子买的
这里的别墅不是一般人能享受的了的,没有个上亿的身价甭想碰到这里的一草一木,住在这里的人不是明星红人,就是总裁大腕,住在这里可以显示出他们身份之高贵。
小区内的运动场非常宽阔,有五百米一圈的朔胶跑道,各种专业的健身器材,一些喜欢晨练的年轻人和老年人已经在这里找到了自己的喜好,各顾各的锻炼身体。
简单活动了一下手脚,金哲宁站在跑道上,看了看手表上的时间,按下记时间键,甩了甩手,以百米冲刺的速度跑了出去。
金哲宁可不是仅仅只用这个速度跑一百米,他以这个速度整整跑了三圈,要是他没偷懒的话,那就应该是一千五百米了。
回到了出发的起点,金哲宁按下手表上的暂停键,深深的吸了一口气,五十八秒一三。
很满意的点了点头,转身向健身器材走去。
五百个俯卧撑,一百个引体向上,金哲宁做完之后仅仅只用了五分钟,漫步走到一旁专门为晨练爱好者开启的小商店,买了一条毛巾和矿泉水,坐在一边的椅子上,擦了擦脸上的汗水,调节着呼吸慢慢的喝着清水。
金哲宁做着一系列的运动感觉身体颇为舒适,而他自己却浑然不觉,许多和他年龄相仿的青年人纷纷注意到他,向他投来了羡慕的眼光,一位老者在一旁的空地上打着太极拳,柔中带刚,不慌不乱,他的眼睛正笑眯眯的注视着金哲宁,很是满意的点着头。
等金哲宁恢复了体力,喝光了矿泉水,汗迹也蒸发的差不多了,扔掉了没用的东西,起身准备离开运动场。
运动之后的身体肌肉充满了活力,身体的关节得以舒展,金哲宁很享受的伸着懒腰,走向运动场的出口。