001不厌其烦解释道。

“好吧，那么就这样吧，早知道昨晚多吃一点儿了，小龙虾，酱肘子，鱼香肉丝……”

于枫在小声嘀咕中又继续开始了强投三分球的训练中来。

这一次，001贴心的派出与于枫身材一模一样的虚拟人像率先做一遍动作，然后让于枫再来。

可是，看的那么简单，做起来就不是那么一回事儿了，不出意外于枫又一次被帽到。

“注意观察，后撤步选取的位置要根据防守人来判定，还有角度问题。”

于枫再来一次，虚拟人像指尖碰到。

“突破一次不成之后，可以撤回来之后选择重新突破的后撤步三分球。”

再来一次，于枫不断重复着这一个工作，不厌其烦。

“突那一下，是为了让自己的身体与防守人间隔出来一段距离，减少干扰，所以要有效，不要想着做太多动作。”

同时，每一次的不成功都伴随着001在系统中的指正与指导。

15分钟左右，于枫终于在不被封盖的情况下，甩开虚拟人像，投出一个三分球，尽管没有进球。

训练面板之上，数字终于发生变动，1200。

“不错，宿主有进步，当然了，强投三分除了这一招外还有很多。”

“比方说，还有更远的距离，或者出手更快更突然，这些都会慢慢教给你的。”

001也会对着于枫给出一些鼓励。

一直练到晚上10点钟，于枫今天的强投三分任务才终于完成。