又是一次快攻的机会，韦宏快速落位到底角准备接球。特雷·杨中路持球，转移给45度角的乔克·兰代尔，乔克·兰代尔快速转移给韦宏。

一个面前两米无饶大空位，韦宏抓住了机会，将自己的得分提升到六分。

第三节结束前韦宏又和特雷·杨在中路进行了两次的挡拆后罚球线外一步中距离投篮，都稳稳的将球投了进去。此时韦宏的数据已经来到了10分14篮板3个盖帽，由于双方的手感都比较的差，所以韦宏三节已经摘下了14个篮板。

第四节开始，老鹰队率先在三分线外开火，由特雷·杨连续命中两个三分球。

爵士队也慢慢找回了手感，三名球员一人在外线命中一记三分。两队你追我赶，比赛一下变得很焦灼。

而韦宏则是利用着两队的投篮失误在篮下大杀四方，连续的冲抢篮板，完成二次进攻和得分。更是在一次摘下前场篮板后完成了霸王举鼎凌空补扣惊艳四座，更是一下子引起了爵士队主场的观众嘘声。

比赛终了，老鹰队最终艰难的拿下犹他爵士，在此次盐湖城夏季联赛中拿下了两胜一负的成绩。韦宏这场比赛砍下16分18篮板的完美两双，还贡献了三次盖帽。特雷·杨21分7助攻也是发挥优异，而爵士队方面格雷森-艾伦则是空砍25分。

……

比赛完回到家中，韦宏查看了“梦想nba计划”给自己所列出的各个计划，三场比赛下来已经完成了两个目标。拿下爵士队两双到账，韦宏再一次获得了一个能力点，他还是先加在撩分能力上。

得分能力：66（c级）

看着自己的进攻逐渐发挥优异，韦宏心里不禁有些激动，期待在接下来的拉斯维加斯夏季联赛中能够完美的完成目标，拿到更多的能力点，为接下来的nba生涯奠定好基础。

韦宏除了激动外也不忘继续提升自己，因为比赛中他和乔克·兰代尔一起为特雷·杨双挡拆，一个弹出一个顺下都能得到不错的进攻机会。

7月7日球队休息一，韦宏在家中的篮球场练习磷角和45度角的三分球投篮。还在健身房进行了专业的力量训练。

训练胸部：

1.平卧推举：两手持哑铃仰卧凳上，哑铃置于肩部，掌心朝上，上推哑铃至臂伸直，稍停，然后缓慢还原。

2.仰卧直臂上拉：肩部仰卧横凳上，两脚着地，双手握紧哑铃一端于胸部上方，以肩为轴将哑铃缓慢放至（下降）头后方（感觉胸肌和胸廓伸展），放到极限时再提拉哑铃还原。

……

训练肩部：